Свіжий, літній салат з пікантною ноткою слабосоленої сьомги.
Інгредієнти для «Салат з сьомгою і селером»:
- Листя салату/Салат (Айсберг і фризе по кілька листя)
- Огірок (свіжий) - 1 шт
- Селер черешковий - 2 шт
- Помідори черрі - 5 шт
- Яйце перепелине - 5 шт
- Фетакі - 80 г
- Сьомга (слабкої солі) - 200 г
- Олія оливкова - 3 ст. л.
- Уксус (світлий винний) - 1 ст. л.
- Сіль (за смаком)
- Перець чорний (за смаком)
- Зелень (для прикраси)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири104.9 |
вуглеводи56.6 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі4.3 |
жири6.4 |
вуглеводи3.5 |
Рецепт «Салат із сьомгою та селером»:
Листя салату вимити, ретельно струсити вологу і порвати руками на шматочки.
Додати огірок, нарізаний трикутничками.
Всипати селеру, нарізаний тонкими ломтиками.
Від сьомги відрізати кілька тонких смужок для прикраси, решту нарізати маленькими кубиками і додати в салат. Акуратно перемішати суміш.
Плоска страва застелити листям зеленого салату. Викласти салат невисокою гірочкою, пересипаючи кубиками сиру.
Полити салат заправкою, зробленою з масла, збитого з оцтом, сіллю і перцем. Прикрасити дольками яєць, помідорчиків черрі, розочками, згорнутими з відкладених смужок сьомги, і гілочками кропу.
Приємного апетиту!!!
